心衰是心力衰竭的簡稱，它是指由于心臟收縮或舒張功能障礙而引起一系列癥狀的臨床綜合征。

簡單來說，心臟就是我們身體里的一臺水泵，把水（血液）抽上來以后再泵到全身以保證身體的能量供應，一旦這個水泵無法把水抽上來或者沒法把水泵出去時，身體就會缺血缺氧，出現不舒服的表現，如咳嗽伴泡沫痰、氣促、乏力、腿腫、腹脹等等，這就叫做心力衰竭。對于心衰的治療，常言道，疾病三分治，七分養(yǎng)。由此可見家庭護理的重要性。

心衰患者病情容易反復

除規(guī)范就醫(yī)外

做好家庭護理也至關重要

少鹽清淡有營養(yǎng)

少食多餐 總量適宜

心衰患者飲食力求低鹽（鹽的攝入量≤2克/天）、低脂、清淡、易消化、營養(yǎng)高（如瘦肉、淡水魚等）；吃飯七分飽，每天盡量少吃多餐，切忌暴飲暴食，每日主食控制在150～300克為宜；要限制對水分的攝入，不要飲用濃茶、咖啡、汽水等刺激性飲料，盡量以少量多次的方法飲水，最好根據汗液和尿液的排泄量來確定，需“量出而入”。

放松心情 保持平和心態(tài)

心衰患者由于病程長，病情反復等因素，很容易產生煩躁、焦慮、恐懼、悲觀等不良情緒，這些情緒不僅不利于疾病的治療，反而會加重病情甚至引起急性發(fā)作，故而穩(wěn)定的情緒、愉悅的心情、平和的心態(tài)對心衰患者的病情非常有益。家屬要注意對患者進行積極的心理疏導，讓患者保持良好的心態(tài)，必要時可尋求心理醫(yī)生的幫助。

適度活動 以不感疲勞為度

對于心衰患者而言，適當的活動不僅可以預防臥床養(yǎng)病引起的褥瘡和靜脈血栓，還可以提高心臟儲備能力，增強機體抵抗力，但活動時一定要適度，患者可以選擇散步等舒緩的方式，以不感到疲勞為度，當出現脈搏大于110次/分，或比休息時加快20次/分，或有氣促、心悸等不適時必須立即停下來休息。

規(guī)律作息 睡眠充足很重要

每日有規(guī)律的作息時間及充足的睡眠有利于保護心衰患者的心臟功能，除了保證每天晚上充足的睡眠時間和良好的睡眠質量外，每天中午一個小時左右的休息也是有益的

遵囑用藥 按時服藥

心衰為慢性疾病，需長期規(guī)律用藥。家屬必須提醒患者要遵醫(yī)囑按時按量服藥，切不可擅自停藥、減藥或換藥，否則容易引起病情惡化。

定期監(jiān)測 不適就診

心衰患者的有效治療需要醫(yī)方與患方的共同參與，作為家屬，要定期監(jiān)測患者的病情，包括患者的脈搏、血壓、面色、尿量、體重等的變化情況。如每天定時（1~3次）用血壓計為患者測量血壓；每天晨起待患者排尿后，患者穿同等重量的衣服測量體重；用容器收集一天的尿量；夜間睡覺前及晨起時觀察患者有無眼瞼、腳踝等部位腫脹現象；夜間睡覺中注意患者有無憋醒的情況等。一旦患者出現體重一天內增加1千克以上、尿量減少、呼吸困難難以平臥、下肢浮腫、惡心等情況時，表示患者心衰已經加重，應立即就醫(yī)。