當秋風漸緊 落葉紛飛
我們迎來了
一年中最具詩意的節(jié)氣——霜降
它是秋天的最后一個節(jié)氣
也是冬季的前奏
它不僅預示著季節(jié)的更迭
更是歲月沉淀的象征
霜降時節(jié)麗江景象（奕妃 攝）。
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霜降節(jié)氣，玉龍縣一顆童心幼兒園的老師帶著孩子們在戶外活動。（白萬朝 攝）
霜降，是二十四節(jié)氣中的第十八個節(jié)氣，秋季的最后一個節(jié)氣。進入霜降節(jié)氣后，深秋景象明顯，冷空氣南下越來越頻繁。
孩子們參與活動，了解霜降節(jié)氣習俗。（白萬朝 攝）
霜降時節(jié)，萬物畢成，畢入于戌，陽下入地，陰氣始凝。天氣漸寒始于霜降。霜降到了，一顆童心幼兒園的小朋友們學知識、唱童謠、曬太陽，享受最后的深秋時光。
▲我國古代將霜降分為三候：一候豺乃祭獸；二候草木黃落；三候蜇蟲咸俯。而霜降的習俗是：吃柿子、登高遠眺、賞楓賞菊、進補養(yǎng)生、祭祀祖先等。
“霜降”時節(jié)有登高遠眺的習俗，天高云淡，楓葉盡染，登高遠眺，賞心悅目?！斑h上寒山石徑斜，白云生處有人家。停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花。”《山行》這首詩想必大家都熟悉，你是不是在詩中看到了一幅動人的山林秋色圖呢？山路、人家、白云、紅葉，好一幅和諧的畫面！
孩子們在霜降過節(jié)氣開展登高活動。（李婧 攝）
爬累了，就在山里的亭子休憩一下吧！（李婧 攝）
黃葉飄零的意境蕭疏。在霜降過后，生命的輪回看似歸于蕭瑟，但逐漸成熟的柿子、漫山遍野的楓樹，變幻出紅黃交織的美麗色彩，鋪就一幅斑斕多彩的秋日畫卷。柿子帶給人們的，不僅是舌尖的甜蜜滋味，更孕育出傳統(tǒng)紋樣——柿蒂紋。在中國文化中，因“柿”與“事”諧音，柿蒂四面出萼，萼片呈心形，極像四個如意云頭，音與形結合，蘊含著“事事如意”的祝愿。柿蒂紋作為一種吉祥圖案，常見于古代服飾、器物之中。柿蒂紋起源極早，在商周時代已有使用，興盛于春秋戰(zhàn)國，流行于秦漢時期。
小朋友們在山林中尋找樹枝，制作柿子樹。（白萬朝 攝）
小朋友們手工制作“柿子樹”。（白萬朝 攝）
小朋友們手工制作“柿子樹”。（李婧 攝）
小朋友制作的“柿子”。（李婧 攝）
▲霜降時節(jié)，草木開始黃落，進入“千樹掃作一番黃”的晚秋。唐白居易詩云：“凄清早霜降，淅瀝微風起。中面紅葉開，四隅綠萍委。”唐元稹則有“霜降三旬后，蓂馀一葉秋”之句。用鹽作霜，制作一幅霜降樹葉圖吧。
孩子們制作霜降樹葉圖。（李婧 攝）
俗語有“寒露不算冷，霜降變了天”的說法，“霜降”節(jié)氣，冬天的腳步就越來越近了。 民間有諺語“一年補透透，不如補霜降”，足以見得這個節(jié)氣對我們的影響。所以這個時節(jié)要注意養(yǎng)脾胃、調肝腎，可以多吃點牛肉、雞肉、泥鰍、玉米、蘿卜、秋梨、百合、蜂蜜、等。
小朋友們制作分享霜降美食?！ò兹f朝 攝）
民間有句諺語說“霜降摘柿子，立冬打軟棗”。霜降前后，柿子完全成熟，碩果累累，如燈籠滿枝、飽滿可愛。此時的柿子皮薄、肉多、味鮮美，不僅營養(yǎng)豐富，還具有較高的食療價值。
幼兒園老師帶小朋友們制作柿子餅。（白萬朝 攝）
幼兒園老師帶小朋友們制作柿子餅。（白萬朝 攝）
霜降節(jié)氣，小朋友們分享美食。（白萬朝 攝）
霜降節(jié)氣，小朋友們品嘗節(jié)氣美食。（白萬朝 攝）
“一朝秋暮露成霜，幾份凝結幾份陽。荷敗千尺蕭瑟岸，棉白萬頃采收忙?！痹谌藗兊拿β抵薪z毫沒有察覺秋天就要哼著小曲兒輕輕離去了，轉眼我們就將與慈愛的、柔和的冬爺爺握手。假如沒有霜降，那豐盛的秋和圣潔的冬是不能握手的，所以，我們也要跟霜降說聲：謝謝你！
專家說節(jié)氣▼
麗江民族文化專家 楊一紅
有一句納西諺語說：到了農歷九月，天陰雨綿綿不斷，柴火被雨淋濕，沒有干柴燒，只有把木楞房拆了以后當柴燒。糧食也沒了，所以只有把秋天準備播種的種子拿來當作糧食吃。霜降來臨，農作物收割就基本結束，進入了秋天播種的時節(jié)，有一句俗話說，霜降麥子寒露凍，在霜降節(jié)氣里邊種下的麥子是最好的，種下的豌豆、蠶豆、雞豌豆，都是最適合播種的。水果已經熟透，樹上的果子基本上都摘完了。在秋末冬初也是一年四季最好的進補時間，身體不好的朋友們可要抓住這個大好的進補的時節(jié)，把身體進行調理。隨著霜降的來臨，天氣越來越冷，樹葉已經由綠色變成黃色，有的已經落下來了，菊花盛開，大家也可以到大自然里去賞美麗的菊花去賞美麗的秋景。
今日霜降，一顆童心幼兒園的小朋友們祝大家：“柿柿”如意！
霜降時節(jié)也是承上啟下的時候
我們也應凝霜于自身
默默沉淀厚積薄發(fā)
迎來屬于自己的豐收
鋪墊自己未來的路
玉龍縣一顆童心幼兒園的老師和孩子們在霜降節(jié)氣登高。（白萬朝 攝）
采編：李婧
視頻：白萬朝
責編：楊四見
終審：李霞
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