陽春三月

萬物復(fù)蘇

然而這個季節(jié)

也伴隨著空氣中花粉、粉塵等物質(zhì)的增多

成為過敏性疾病的易發(fā)高發(fā)期

今天上午，在麗江市人民醫(yī)院耳鼻喉頭頸外科的診查室，主治醫(yī)師和麗梅正在為患者進(jìn)行鼻鏡檢查，診查室外，還有不少患者正在排隊(duì)就診。

和麗梅告訴記者，春季多發(fā)過敏性疾病包括過敏性鼻炎，過敏性皮膚病，過敏性結(jié)膜炎等，其中以過敏性鼻炎發(fā)病率最高。今年3月份以來，麗江市人民醫(yī)院耳鼻喉頭頸外科日均接診患者數(shù)量約為120人，其中過敏性鼻炎患者占比約30%。

過敏性鼻炎的主要癥狀為鼻癢、鼻塞、陣發(fā)性噴嚏、水樣鼻涕等，由于發(fā)病初期癥狀輕微，很容易被忽視，繼而引發(fā)哮喘、分泌性中耳炎、鼻息肉、鼻竇炎、嗅覺減退等并發(fā)癥，甚至發(fā)展為失眠、鼾癥。因此，一旦出現(xiàn)過敏性鼻炎相關(guān)癥狀且長時間未緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，通過規(guī)范化治療，使癥狀減輕并得到有效控制。

此外，過敏性皮膚病，團(tuán)狀蕁麻疹，過敏性結(jié)膜炎等也是春季多發(fā)過敏性疾病。

我們應(yīng)正確對待過敏性疾病，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。健康生活從我做起，愿大家都能度過一個生機(jī)勃勃充滿活力的春季！

積極預(yù)防

1.減少外出，盡量避免陽光直射。
2.外出時戴好口罩和墨鏡。
3.勤洗衣服，經(jīng)常晾曬被褥，減少螨蟲繁殖。
4.外出回家后，認(rèn)真清洗手臉，換洗衣服，盡量不用堿性的化妝品和香皂。
5.室內(nèi)勤通風(fēng)。
6.生活有規(guī)律，保持均衡的飲食和充足的睡眠。
7.使用敏感肌專用的防曬霜。
8.皮膚過敏后停用所有化妝品和護(hù)膚品。
9.適當(dāng)補(bǔ)充維生素C/E，緩解過敏癥狀。
10.這些食物要少吃：海鮮，牛奶，酒，芹菜。

合理應(yīng)對

1.脫離致敏環(huán)境
遇到過敏，首先要結(jié)合自身情況判斷可能的致敏原，并盡量脫離致敏環(huán)境，遠(yuǎn)離過敏原，才能有效控制過敏癥狀。
2.藥物治療
當(dāng)不能確定為何種致敏原時，應(yīng)及時去醫(yī)院進(jìn)行過敏原篩查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)過敏類型進(jìn)行針對性藥物治療或脫敏治療。
3.特殊人群不可自行用藥
對于兒童、孕婦及哺乳期婦女等特殊人群，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，不可自行用藥，以免產(chǎn)生副作用。

記者/侯 瑋

編輯/和潤黃

校對/李映芳

責(zé)編/和眾學(xué)

終審/和麗星

麗江市融媒體中心 出品

（發(fā)稿編輯：侯瑋）

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